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domingo, 27 de março de 2011

Suco de Frutas pode ser um Vilão ?

Todos nós achamos o suco de frutas como uma bebida ¨do bem¨ e geralmente não restringimos o consumo dele pelas crianças ! Na verdade existem alguns cuidados importantes ao oferecer suco para nossos filhos. Primeiramente ele não deve ser oferecido antes dos 6 meses de idade  para não roubar a cena do aleitamento materno, deve ser tomado  sempre em copo e não na mamadeira pois a criança tende a mamar deitada com risco de aspiração . Além disso , ele contém 4X mais carboidratos que o leite sendo mais calórico então não devemos deixar sempre na mochila à disposição e sim dar durante as refeições. É comprovado que crianças que ingerem muito suco tendem a ter mais cáries . Enfim , vamos tirar um pouco a culpa somente do refrigerante e dar muita água para nossos filhos !

Um comentário:

ANALISE SEVERO E JEAN KIRCHOFF disse...

OLA MINHA QUERIDA
ESTAMOS SEGUINDO ATENTAMENTE TEUS CONSELHOS!
ADORO TUAS POSTAGENS!
MIL BEIJOS EM VCS 3!